TAJNA DUGOVJEČNOSTI

              U knjizi The Blue Zones Dan Buettner istražuje promjene načina života koje povećavaju dugovječnost. U principu, vaši geni vas neće ni ubiti ni spasiti. Naime, utjecaj gena na to koliko dugo ćemo živjeti iznosi tek 10 posto. Osoba s ‘groznim’ genima može promjenom načina života bitno poboljšati svoje…

Naucio sam….

Naučio sam… da trebamo biti zahvalni što nam Bog ne daje uvijek ono što tražimo. Naučio sam… da uvijek možeš za nekoga moliti, kad nema snage kako bi sebi pomogao na drugi srenačin. Naučio sam… da ti je, bez obzira koliko ozbiljnosti život zahtijeva od tebe, uvijek potreban prijatelj s kojim se možeš smijati. Naučio…