KAKO JE NASTALA ŠKOLA ZA DUŠU

    Ideja koja krenula iz srca 2005. godine  sada je dostupna, online, širom svijeta u vidu web i Fb stranica “Škola za dušu”, ali predstavlja mnogo više, ili bolje da kažemo dublje, od onog što je moguće prezentirati na internetu. Počeci “Škole za dušu” krenuli su od individualne potrage za Istinom i duhovnim. Svoje spoznaje…

MOJIH 15 MINUTA-ANTISTRES PROGRAM

MOJIH 15 MINUTA ❤ U svakodnevnom životu, dešava nam se mnogo stresa i poteškoca zbog kojih ne vidimo izlaz iz situacije. Bas tada vi vapite za trenucima mira i spokoja. Nudimo vam 30-ti dnevni antistres program, s vodjenim meditacijama, mantrama, vježbama disanja i posebnim pokretima tijela za uskladjivanje duhovne i fizicke energije u vama. U…

MOJIH 15 MINUTA

MOJIH 15 MINUTA ❤   Zbog čega se ovaj program zove baš ovako? Jednostavno, odlazak frizeru, pedikeru, u teretanu…sve te stvari mi radimo za svoje tijelo, a, mi nismo svoje tijelo, tijelo je samo vozilo, mi živimo u svome tijelu. U svakodnevnom životu, dešava nam se mnogo stresa i poteškoca zbog kojih ne vidimo izlaz…

SIMPTOMI STRESA

 Ustanovili smo da postoji veliki broj psiholoških, emocionalnih, fizičkih i bihejvioralnih znakova koji ukazuju na to da je neko pod stresom. Ovo su neki od karakterističnih simptoma kada se osoba nalazi pod stresom: 1. Psihološki znaci stresa nemogućnost koncetracije i donošenja jednostavnih odluka povremeni problemi sa pamćenjem (zaboravnost) izgovaranje nejasnih rečenica laka rastrojenost pretjerana briga…

ANTI-STRESS PROGRAM ZA FIRME

Stres je neizbježna posljedica života. Do određene granice, koja je individualna, stres doprinosi  boljem prilagođavanju pojedinca zahtjevima svakodnevnog života i rada: sam po sebi stres je sol  života. Međutim, kada se ta granica pređe, produženi stres postaje štetan i prouzrokuje uzrokuje mnogobrojne psihosomatske bolesti. Različiti uzročnici stresa (mržnja, ljutnja, strah, frustracije, buka, nikotin i dr.)…

Uspješno okončana Antistres radionica u Sarajevu

        U organizaciji ‘Škole za dušu’ Sarajevo  i ‘Magistra Vitae’ iz Holandije u Sarajevu je u subotu, 04. juna 2011, održana prva Antistress radionica – prvi modul. Cilj radionice je bio upoznati polaznike  kako da vode uspješniji, sretniji i zdraviji život. Polaznici su educirani u oblastima detektiranja stresora, alatima za prevenciju i…