DONOŠENJE ODLUKA – ŠTA NAS SPUTAVA?

  Donošenje odluka nekad može biti težak zadatak, naročito ako se odluke odnose na važne aspekte života i ako će ono što je odlučeno imati dugoročne posljedice. Nekada je donošenje odluke izarazito lako i nedvosmisleno dok ponekad to može biti veoma složen proces. Na naše odluke uglavnom utiče više faktora odjednom, kao na primJer: naše želje i…

“Uđaji” – U 5 KORAKA

Udjaji je posebna tehnika disanja, koju radimo tako da disanje radimo nježno, ali otežamo prolaz vazduha kroz grlo (epiglotis, vidi sliku) kako bismo stvorili otpor prolasku vazduha i na taj način stvorili zvuk sličan zvuku talasa okeana. Tokom tog disanja istovremeno osjetimo protok daha i čujemo njegov zvuk. Šta znači Ujjayi – uđaji? Ujjayi disanje…

Istraživači iz preko 100 zemalja širem svijeta dokazali: SUNČEVA SVJETLOST SPRIJEČAVA RAK!

Uvažena tiskovina Green Med Info je objavila članak koji definitivno zaslužuje našu pažnju. Godinama nas uče da se strašimo i bježimo od sunčeve svjetlosti. Mazali smo se kremama, mlijekom za sunčanje s velikim faktorom zaštite, povlačili smo se u kuće i hlad, nismo izlazili na plažu gotovo cijeli dan, jer su nas kljukali s „INFORMACIJOM“…

TAJNA DUGOVJEČNOSTI

U knjizi “The Blue Zones” Dan Buettner istražuje promjene načina života koje povećavaju dugovječnost. U principu, vaši geni vas neće ni ubiti ni spasiti. Naime, utjecaj gena na to koliko dugo ćemo živjeti iznosi tek 10 posto. Osoba s ‘groznim’ genima može promjenom načina života bitno poboljšati svoje izglede, a ljudi s ‘odličnim’ genima mogu…

Odbijanje je koncept – nema nista licno s vama!

Da li tražite ono što vam je potrebno? Da li tražite pomoć koja vam je potrebna u određenom trenutku, ili se plašite odbijanja, pa cesto odlučite i da ne pitate?Često se ljudi plaše da traže nečiju pomoć u vidu novca, vremena, podrške, informacije, a bez pomoći drugih ljudi je nemoguće ostvariti svoje snove. Često izbjegavamo…

Steve Jobs – 7 pravila za uspjeh

Magazin za preduzetnike, Entrepreneur, objavio je tekst – pravila za uspjeh Steva Jobsa,  jednog od najuspješnijih ljudi savremenog doba. Možda ovih sedam pravila mogu da pomognu i vama da oslobodite svoj potencijal. 1. Radite ono što volite Jobs je jednom rekao: “Ljudi sa žarom mogu da promijene svijet nabolje.” Kad su ga pitali šta bi…